ひさしぶりのヨガ★

昨日、ひさしぶりにエツコ先生のヨガ教室に行きました。”今日は久しぶりだから、無理しないで気持ちよくなる程度にしましょうね”といつもながら優しいエツコ先生の声にいやされつつ、ストレッチからゆっくりとはじめました。少し薄暗いスタジオに癒し系の音楽が静かに流れる中でいろいろなポーズをやっていくのですが、運動不足で気合い十分だったわたしは、がんばりすぎ、足が少し痛いですけど、昨晩は気持ちよく眠ることができました。この調子で続けていきたいと思います。来週の月曜日はフラのレッスンに行く予定です！！そのうち超すごいプロポーションになると思います★

快心

会心のできばえ★

昨日、王将の餃子がすごく食べたくなり、生の餃子を買って自分で焼きました。私はわりと上手に焼けるんですけど、昨日の焼け具合ははんぱじゃないほど上手にやけました。美しくきつね色になった表面は、もう食べるのを我慢できないほどおいしそうでした。味も最高！！
来週も餃子パーティーしようと思います。★

大阪を満喫しました★

１０月2日の土曜日、友達と大阪の観光スポットを探検しました。スルットｋａｎｓａｉの周遊パスを使いまくって、いろいろな施設に行きました。最初は、意外にも初めて行く大阪城へ行きました。大阪市内が一望でき、涼しくって気持ちよかったです。そして、ミニＳＬにのり門まで行き、今度は大阪歴史博物館。それから、通天閣に上り、天王寺周辺を散策したあと、道頓堀川でやってるとんぼりクルーズで20分間の船旅を終え、だるまの串カツを食べてから、地下鉄御堂筋線にのって阪神百貨店でイカ焼きを買って、最後は空中庭園で中秋の名月を楽しむ為に、高所恐怖症の自分を奮い立たせて頂上へ！！でも全くお月様は見えませんでした。私は大阪にひっこして早3年近くたつのですが、こんなに大阪を楽しんだのははじめてです。１日中うろうろしたので今日は筋肉痛です。今度は南港エリアを散策したいです★

ショックな出来事

ようやく体調も戻り、そろそろおしゃれをしたくなったので、昨日のお昼休みに卸問屋のビルに洋服を見にいきました。ツイードの七分丈のかわいいパンツをみつけ、早速試着をしてみたところ、それがなんとぴちぴちでした。しばらく小食だったので少しは痩せた自信があったんだけど、まだ全身にその効果は現れていないようで、足が細くなるにはまだだいぶんと時間がかかるみたいです。そこで、私は密かに決心しました、運動します！！頑張ります。健康管理もばっちりします★そして、長生きします～★